Giros na srpski način
Nama bliska država, Grčka, poznata je po brojnim specijalitetima, možda i najpoznatija hrana je giros. Da ga ne biste kupovali, nije na odmet i da ga napravite sami,…
Vijesti
Najnovije vijesti sa portala ZdravljePlus. Vaš vodič za zdrav život
Slana lenja pita sa blitvom od kukuruznog brašna
Vjerujemo da skoro svaka kuća ima neki svoj recept za lenju pitu. Taj miris koji se širi domom kada se sprema prava, slatka lenja pita, vraća u djetinjstvo….
Čoko kocke bez jaja
Danas vam donosimo recept za čoko kocke. Sastojci: Glazura: Priprema: U činiju staviti tečne sastojke: jogurt, džem, ulje i šećer i izmiksajte. Zatim dodajte brašno pomiješano sa sodom…
Pripremite kremast i ukusni klasik italijanske kuhinje
Njoke s gorgonzolom, spanaćem i orasima definitvno spadaju na listu obožavanih jela. Kuvanje bi trebalo trajati ne više od 20 minuta. Porcija je za dvije do četiri osobe….
Bez glutena i dodanih šećera
Muse od čokolade i avokada
Ako vam se jede nešto slatko, a pritom želite izbjeći unošenje nezdravih šećera, pripremite fini muse od avokada, koji će vas oduševiti kremastom masom. Sastojci: Priprema: Pomiješajte datule,…
Posna pašteta
Sastojci za posnu paštetu: Priprema posne paštete: Sardine možete, a i ne morate da cijedite, zavisi koliko želite da se osjeća riba u pašteti. Krompir i mrkvu oljuštite,…
Mafini od limuna
Mafini su odličan način kada želite nešto da gricnete usput. Praktična priprema omogućava vam da ih jedete bez ometanja. Recept za mafine od limuna su ukusan i dobar…
Stručnjaci složni
Ovo je najvažnija namirnica za zdravlje mozga
Ono što jedete može uticati i utiče na funkcionisanje vašeg mozga, uključujući i sposobnost da se zaštitite od Alchajmerove bolesti. Neke namirnice, poput sjemenki suncokreta i cjelovitih žitarica,…
Trik koji će u potpunosti promijeniti putovanje avionom
U današnje vrijeme avionski saobraćaj je sve češći način putovanja. Mnogi se tek navikavaju na ovo prevozno sredstvo, koje važi za jedno od najbezbjednijih, pa se po društvenim…
Vrijeme je za presađivanje cvijeća
Kako odabrati pravu saksiju?
Kada birate saksiju za novu biljku, obavezno izaberite onu koja ima drenažne rupe i daje biljci prostor za rast. Kupite saksiju koja ima najmanje 2,5 cm veći prečnik…
Posne punjene paprike
Paprike uglavnom punimo mesom, ali sada, za vrijeme posta, spremamo ih na drugačiji način. Jedna od opcija kako ih možemo spremati jesu punjene paprike sa krompirom i upravo…
Tiramisu tart
Čuvena italijanska poslastica u novom ruhu
Tiramisu je čuvena italijanska poslastica, a sama riječ u prevodu s italijanskog znači “podigni me”. Ovaj kremasti užitak napravljen od kafe, maskarpone sira, jaja, šećera, kakaoa i piškota…
Koja je zemlja po sedmi put zaredom najsretnija na svijetu
Finska je ostala najsretnija zemlja na svijetu sedmu godinu zaredom, a njeni nordijske komšije Švedska, Danska i Island takođe su zadržali svoje mjesto u prvih 10, prema godišnjem…
Koje povrće je najzdravije?
Raznovrsna ishrana je kod svakog čovjeka jako bitna, dovoljan unos vitamina, minerala i ostalih nutrijenata koje su potrebne tijelu. Istina je da manje u organizam unosimo povrće, svakako…