![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2023/12/beautiful-cheerful-woman-with-jumping-rope-training-isolated-367x550.jpg)
Preskakanje konopca je odlična vježba kojom ćete razgibati i ojačati cijelo tijelo
Preskakanje konopca je mnogoj djeci prvi susret sa svijetom sporta, pa kada je vidimo probudi nam stara sjećanja Pored efikasnog kardio treninga i jačanja donjeg dijela tijela, konopac…