Tajna prave domaće supe
Ukusna domaća supa je mnogima omiljeni obrok, ali mnogi prave jednu grešku prilikom kuvanja. Osim što je ukusna, vrela domaća supa je poznata i po svojim ljekovitim svojstvima….
povrće
Šta da radite ako vam je teško u stomaku
Nutricionista otkriva deset obaveznih stvari poslije praznika!
Prejedanje može da izazove osjećaj težine u stomaku, konstantnu nadutost i tromost, a nutricionista otkriva šta može da vam pomogne. Novogodišnji i božićni praznici učinili su svoje –…
Mali trik za najkremastiji pire krompir – samo dodajte ovo kada se skuva
Krompir spada u povrće koje je mnogima omiljeno, a i poprilično je jeftino. Najčešće se služi kao prilog, i to pomfrit, pečeni ili pire. Što je najbolje od…
Smuti za prevenciju migrenskih napada
Ako se pitate šta još možete učiniti da spriječite sljedeći napadaj migrene, isprobajte ovaj smuti. Iako piće neće zamijeniti tabletu, sadrži hranjive supstance za koje je dokazano da…
Ove namirnice jačaju imunitet i pomažu kod upale sinusa
Glavobolje i začepljen nos glavni su znakovi da imate upalu sinusa. Srećom, postoje određene namirnice koje jačaju imunitet i pomažu kod ublažavanja simptoma ove neugodne pojave. Sinusi se…
Šest najboljih namirnica koje će vam pomoći da izbjegnete debljanje izazvano stresom
Stres se u tijelu može manifestirati na mnogo različitih načina Dok neki mogu primijetiti probleme sa spavanjem, drugi mogu doživjeti promjene u prehrambenim navikama zajedno s raznim drugim…
Namirnice koje će ublažiti menstrualne bolove
Malo koja žena nije iskusila menstrualnu bol. Ponekad je ta bol normalna, a ponekad je vrlo nepodnošljiva toliko da utječe na svakodnevne aktivnosti i navike Grčevi, bolovi u…
Pet namirnica koje će smanjiti želju za slatkišima
Ove ukusne i zdrave namirnice možete jesti bez grižnje savjesti Ako previše popustimo žudnji za šećerom u prerađenoj hrani, uzrokovaćemo brz rast, a potom i jednako brz pad…
Povrtna salata sa mahunama
Salata sa žutim mahunama, paradajzom i paprikom… Sastojci za 4 osobe Priprema: Posluživanje Poslužiti kao prilog pečenom mesu sa roštilja, pečenom krompiru… Izvor: Coolinarka
Wok od povrća i piletine
Iako je wok zapravo naziv za tip lonca u kojem se ovakvo jelo priprema, ako ga nemate, možete koristiti i običnu tavu. Sastojci Wok je zapravo naziv za…
Ima možda i koji sastojak viška, ali vrijedi je skuvati
Ova čorba je zasitna skoro kao ručak
Savršena čorba uz dodatak junetine, brokule i jajeta. Sastojci: Priprema: Prijatno! 
Izvor: Slobodna Bosna