Kafa ujutru na prazan stomak? Evo kada je pametno da je popijete
Da li znate u koje vrijeme treba, odn. ne treba da pijete kafu? Omiljeni napitak na našim prostorima, kafa, neizostavni je dio buđenja i početak dana. Mnogi od…
želudac
Ovo povrće zovu eliksir zdravlja: Oporavlja jetru, reguliše šećer i pritisak
Aromatični crveni kupus u poređenju sa bijelim ima niži sadržaj karotina, ali zato ima veći sadržaj vitamina C. Takođe, u crvenom kupusu nalazi se veća količina vitamina E….
Ovih pet namirnica je nejbolje jesti na prazan želudac!
Znate li koju hranu je najbolje konzumirati na prazan želudac? Dok citrusi, začinjena hrana, sirovo povrće spadaju u red samo nekih od namirnica koje ne treba jesti na prazan stomak, postoje…
Četiri sjajna razloga zbog kojih bi trebali piti vodu s limunom svakog jutra
Šoljica tople vode s limunovim sokom može biti odlična alternativa jutarnjoj kafi i mnogi je nutricionisti piju svakog jutra Voda s okusom može vam pomoći u tome da…
Vježba će vam pomoći da se riješite bola u želucu
Bol u želucu zna biti izuzetno neugodna, posebno ako je učestala. On može biti uzrokovana raznim stvarima od bakterija, stresa, prehrane i tako dalje. Riješiti se problema sa…