Život sa kućnim ljubimcem ima nevjerovatne koristi za vaš mozak
Život s kućnim ljubimcem donosi nebrojene prednosti i veoma poboljšava kvalitet života, a to dobro znaju oni koji kućnog ljubimca imaju u svom domu.
No, sada novo kinesko istraživanje pokazuje da bi svakodnevni život s kućnim ljubimcem mogao biti ključ za usporavanje kognitivnog pada koji se javlja u poodmakloj životnoj dobi, pomažući u sprječavanju nastanka patologija poput Alzheimerove bolesti ili demencije.
Pitate se kako život sa psom ili mačkom može usporiti procese kognitivnog pada kod ljudi starijih od 50 godina?
Jednostavno: kućni ljubimac svom vlasniku pruža stalno društvo, razlog za ustajanje iz kreveta svako jutro (a možda i za šetnju na otvorenom, ako je pas u pitanju), fizičku i konkretnu podršku svojim potrebama za maženjem i igrom.
Ukratko, drugim riječima, prisutnost psa ili mačke najbolji je protivotrov za usamljenost koja se može manifestovati u danima starijih ljudi, prenosi Novi list.
A upravo kada zavlada samoća, rizik od pojave demencije, Alzheimerove i drugih neurodegenerativnih bolesti postaje konkretniji i prijeteći.
Kako bi pokazali korelaciju između prisutnosti kućnog ljubimca i usporavanja kognitivnog pada, kineski su se istraživači oslonili na englesku Longitudinal Study of Aging (ELSA), bazu podataka koja prikuplja kliničke podatke starijih od 50 godina koji žive u Ujedinjenom Kraljevstvu.
Konkretno, prikupili su zdravstvene podatke koji se odnose na 7.945 žena i muškaraca prosječne dobi od 66 godina: osim podataka koji se odnose na zdravstveno stanje i moguću prisutnost patologija, svi učesnici su upitani jesu li životinje bile prisutne unutar njihovog doma.
Nakon toga, učesnici su bili podvrgnuti testovima kako bi se provjerilo njihovo pamćenje i tečnost govora.
Živjeti sam kod kuće znači ne moći ni s kim razgovarati i ne vježbati verbalne vještine koje usporavaju starenje našeg mozga.
Prisutnost psa ili mačke, naprotiv, tjera vas na razgovor i uvježbavanje vaših komunikacijskih vještina: kućni ljubimac neprestano komunicira sa usamljenom osobom, omogućujući joj da ostane aktivna i s mentalnog i s fizičkog gledišta.
Tada život proveden s kućnim ljubimcem poprima potpuno drugačije značenje – osobito nakon određene dobi – jer vas inspiriše i motiviše da ostanete aktivni i proaktivni, a dobrobit vašeg krznenog prijatelja često je čak i ispred vaše lične, prenosi RTCG.
Izvor: Nezavisne novine
Slicne vijesti
Koja je zemlja po sedmi put zaredom najsretnija na svijetu
Šta je označavao ćilim?
Kako trauma iz prošlosti može da utiče na budućnost?
Briga o sebi je briga o svim aspektima života
Kako provesti zadnjih deset minuta radnog dana?
Rituali za srećan život
Evo kad se ove godine pomjeraju kazaljke na satu
Evo kojih 10 godina su najvažnije u životu skoro svake osobe
Najbolje ocjenjene
Anticipatorna anksioznost
Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha
Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti
Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?
Mat ruževi se vraćaju u modu
Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?
Modne greške koje svi pravimo
Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta
