Da li je zdravo tuširanje vrelom vodom
Vruć tuš posebno je prijatan tokom hladnih zimskih dana. Štaviše, topla kupka biće jedini način da se tijelo zagrije, ali i željena doza opuštanja. Međutim, ovu naviku bi trebalo drastično smanjiti i promjeniti, smatra vaskularni hirurg. Evo i zbog čega.
Doktor Mahiar Maddahali, koji svoje pratioce na TikToku edukuje o raznim zdravstvenim problemima kroz svoje video snimke, objavio je jedan video sa više od 10.000 pregleda u kojem objašnjava da prevruća voda zapravo loše utiče na naše zdravlje.
“Na površini kože nalaze se prirodna ulja koja je održavaju vlažnom. Vruća voda može da ih potpuno spere, pa može doći do suvoće”, rekao je on.
Tuširanje ili kupanje u toploj vodi takođe može da proširi krvne sudove i tako poveća crvenilo i iritaciju kože.
“Ako se predugo tuširate toplom vodom, to može da dovede do naglog pada krvnog pritiska, a potom i do nesvestice”, upozorio je ovaj vaskularni hirurg.
Ovaj hirurg je takođe upozorio da prekomjerna upotreba tople vode dovodi do mogućeg narušavanja imunog sistema. Iako topla voda sama po sebi nije loša za naš sistem, ključno je da je koristimo odgovorno kako bismo izbjegli opekotine, dehidraciju i preterani stres za tijelo.
Izvor: Nezavisne novine
Slicne vijesti
Više hrčete zimi? Evo kako da prestanete
Greške u njezi kože tokom zime
Kako na prirodan način ublažiti kašalj?
Ova loša navika može biti uzrok pojave akni na leđima i grudima
Koliko često se treba tuširati?
Može li tuširanje hladnom vodom pomoći kod akni?
Može biti veoma korisno za zdravlje
Tri prednosti tuširanja hladnom vodom
Stručnjaci objasnili zašto to može biti izuzetno opasno
Ne tuširajte se tokom grmljavine
Najbolje ocjenjene
Anticipatorna anksioznost
Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha
Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti
Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?
Mat ruževi se vraćaju u modu
Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?
Modne greške koje svi pravimo
Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta
