Napitak koji vam može pomoći da ublažite napetost, stres i nervozu
Osim što uklanja nervozu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva i smanjuje rizik od infekcije.
Prepun je antioksidanata koji su neophodni za detoksikaciju i zaštitu tijela od štete koju mogu da izazovu slobodni radikali.
Međutim, u svrhu detoksikacije preporučuje se upotreba svježih listova matičnjaka jer se kuvanjem smanjuje nivo antioksidanata. Iskustva pokazuju da matičnjak može pomoći i kod gorušice.
Važno je napomenuti da sa matičnjakom ne treba pretjerivati, jer može izazvati kontra efekat i pojačati anskioznost kada se uzima u velikim količinama.
Kako napraviti čaj od matičnjaka:
Supenu kašiku matičnjaka prelijte sa 200ml proključale vode i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite čaj i uživajte u napitku. Matičnjak ima blag i prijatan ukus, a za dodatni užitak možete ga zasladiti sa malo meda, prenosi Magazin.Novosti.
Izvor: Nezavisne novine
Slicne vijesti
Šest sastojaka, pet minuta i imaćete napitak za optimalan rad crijeva
Ovo ulje čisti jetru, ubija viruse i bakterije
Ovo povrće zovu eliksir zdravlja: Oporavlja jetru, reguliše šećer i pritisak
Za ovo stanje kože nema lijeka, a evo kako da ga kontrolišete
Obratite pažnju na rane znakove
Skriveni simptomi demencije
Na opekotine ne stavljati ulje, hladna voda najbolji lijek
Ovo su najbolje biljke za jetru, evo kako se koriste
Za šta su ljekovite sjemenke od lubenice?
Najbolje ocjenjene
Anticipatorna anksioznost
Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha
Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti
Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?
Mat ruževi se vraćaju u modu
Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?
Modne greške koje svi pravimo
Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta
