Riješite se bolova u sinusima uz ovih pet metoda
Prehlada može uzrokovati poteškoće u disanju i nelagodu, posebno u područjima kao što su čelo, oči, obrazi i nos zbog začepljenih sinusa. Ova se nelagoda može pogoršati kada dodirnete lice ili nagnete glavu prema dolje.
U nastavku provjerite kako se riješiti bolova u sinusima.
Kako se riješiti bolova u sinusima?
Bol u sinusima povezana s prehladom obično nestaje bez medicinske intervencije kako se simptomi prehlade povlače.
Međutim, u nekim slučajevima, nakupljanje bakterija u začepljenim sinusima može dovesti do stanja koje se zove bakterijski sinusitis, a koje karakteriše bol koja potraje duže od uobičajnog trajanja prehlade. Antibiotici i drugi lijekovi koje propisuje ljekar mogu pomoći u ublažavanju simptoma u takvim slučajevima.
Bez obzira na to jesu li bolovi u sinusima posljedica prehlade ili bakterijske infekcije, postoji nekoliko načina za njihovo ublažavanje. Evo kako se riješiti boli u sinusima.
Sprej za nos
Koristite slani sprej za nos koji može smanjiti oticanje sinusa i olakšati drenažu sluzi. Možete ga dobiti od ljekara ili apotekara ili možete napraviti vlastitu fiziološku otopinu slijedeći njihove upute.
Ovlaživač vazduha
Upotrijebite ovlaživač vazduha, posebno tokom spavanja, kako biste održali vlažnost sinusa i ublažili pritisak. Alternativno, provođenje vremena u kupatilu punom pare ili inhalacija mogu pružiti brzo olakšanje.
Topla obloga
Jedan od najjednostavnijih načina kako riješiti bol u sinusima je da nanesete toplu oblogu na područja kao što su čelo, oči i obrazi, kako biste smanjili oticanje i nelagodu.
Dekongestivi bez recepta
Razmotrite upotrebu dekongestiva bez recepta za ublažavanje začepljenja, ali ograničite njihovu upotrebu kako biste izbjegli pogoršanje začepljenja.
Lijekovi protiv bolova
Ako se pitate kako se riješiti bolova u sinusima, uzimajte lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput acetaminofena, ibuprofena ili naproksena. Međutim, aspirin treba izbjegavati kod djece i tinejdžera zbog mogućih rizika.
Ako bol u sinusima potraje duže od 10 dana bez poboljšanja, obratite se ljekaru kako bi se istražili alternativni tretmani ili mogućnost bakterijske infekcije koja zahtijeva antibiotike, prenosi “Krenizdravo”.
Izvor: Nezavisne novine
Slicne vijesti
Kako prepoznati migrenu?
Šest znakova koji ukazuju da vam nedostaje vitamin D
Savjeti iz Hemofarma
Oko 80% akutnih infekcija sinusa uzrokovano je virusima
Korištenje jastuka na pogrešan način često je uzrok ovog zdravstvenog problema
Ove namirnice jačaju imunitet i pomažu kod upale sinusa
Mali, ali efikasan trik za dovoljan unos vode i zdraviji organizam
Osam znakova da tijelo vapi za kalcijumom
Simptomi bola u stomaku kod djece koje ne smijemo zanemariti
Najbolje ocjenjene
Anticipatorna anksioznost
Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha
Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti
Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?
Mat ruževi se vraćaju u modu
Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?
Modne greške koje svi pravimo
Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta
