Sirup od lovorovog lista pred kojim će pokleknuti i najuporniji kašalj

Ako imate problema s neumornim kašljem, pripremite vrlo jednostavan domaći lijek koji će vam pomoći da se riješite te zdravstvene tegobe

Na imunitetu treba raditi cijele godine, raznoliko se hraniti, a ni suplementi nisu na odmet. Ipak, vas bolest nije zaobišla, dobro je znati čime si možete pomoći. Kod kašlja su to sirupi koji ili ga smiruju ili olakšavaju iskašljavanje razrjeđujući sluz. Oni su često na prirodnoj bazi, a pomažu i odraslima i djeci. No, prije nego pređemo na recept, da razjasnimo razliku između suhog i produktivnog kašlja.

Kakav je to suhi kašalj?

Kod resipratornih infekcija kašalj je sasvim normalan i služi kao svojevrsni obrambeni mehanizam. Naime, on služi za izbacivanje upalnog sekreta i samim time može se reći da je i koristan. Suhi kašalj nije. On nema nikakvog učinka, nadražuje i prilično iscrpljuje. Suhi kašalj gotovo uvijek se pojavljuje uz virusne respiratorne infekcije, uključujući i gripu.

Šta je produktivni kašalj?

Naravno, potpuna suprotnost ovom suhom. Produktivni kašalj je ovaj korisni koji pomaže da izbacimo sekret. Produktivni kašalj prepoznaje se po zvuku, a sluz je često teško iskašljati.

Recept za sirup od lovorovog lista

Lovor je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženoga grla, djeluje protuupalno i antiseptički, a osim toga pročišćuje dišne puteve te jača imunitet. Često se koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora, pogotovo u sezoni gripe.

Sastojci za sirup od lovora:

• 6 sušenih listova lovora
• 1 limun
• 3 velike kašike meda
• 3 dl vode

Priprema sirupa od lovora:

1. U posudi prokuhajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuhajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite.
2. Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi te dodajte med i sok jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, prespite ga u čajnik.

Napomena: Uzimajte malu kašiku tri puta dnevno, a posebno pri velikim napadajima kašlja.

Izvor: Ljepota & Zdravlje

Šta se dešava u organizmu kad u ishrani koristimo lovor

Jeste li probali čaj od lovora, kako ga napraviti i za šta je dobar?

Biljka koja umiruje kašalj

Anticipatorna anksioznost

Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha

Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti

Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?

Mat ruževi se vraćaju u modu

Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?

Modne greške koje svi pravimo

Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta

Pet vježbi za savršen struk