Uz ovaj trik kafa će imati slađi ukus bez dodavanja šećera
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-hasan-albari-1085966.jpg)
Ako ste na dijeti, znate da morate da se odreknete brojnih namirnica, pa tako i šećera.
Ljubiteljima kafe to često vrlo teško pada jer crna kafa bez imalo šećera i mlijeka ima gorak ukus.
Ipak postoji trik koji otkrila fitnes trener Dženi Šugar, a uz koji vaš omiljeni napitak dobija potpuno drugačiji, sjajan ukus.
U jutarnju šoljicu crne kafe dodaje cimet.
“Nakon što dobro promiješam, popijem gutljaj i ukus je puno topliji i slađi. Tako moja kafa praktično ima nula kalorija i ne sadrži šećer”, otkrila je.
Cimet koristi i kako bi zasladila jogurt od bademovog mlijeka, ovsenu kašu od banane, jabuke pa čak i tost s maslacem od kikirikija.
“Osim što daje slađi ukus jelima, cimet je i zdrav. Prepun je antioksidansa i pomaže tijelu u rješavanju slobodnih radikala. Istraživanja su pokazala da ima i protivupalna svojstva”, dodala je za PopSugar.
Izvor: Nezavisne novine
Slicne vijesti
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/03/2148639013-260x200.jpg)
Lijena pita s jabukama i cimetom
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-vitaly-gorbachev-12420823-260x200.jpg)
Čaj za zdravlje i vitkost ima 5 sastojaka i preukusan je
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/20240116142040663967-260x200.jpg)
Kremasti kolač u novom izdanju
Zimske dane zasladite čizkejkom s jabukama
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-jeshoots-3656-260x200.jpg)
Tajna prave domaće supe
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-marta-dzedyshko-7451786-260x200.jpg)
Uz jutarnju kafu i ova dva sastojka ubrzajte metabolizam
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2023/12/cinnamon-rolls-with-cream-high-angle-260x200.jpg)
Još jedno jelo za praznični period: Cimet rolnice
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2023/12/pexels-taryn-elliott-6119123-260x200.jpg)
Ugrijte se mirisnom vrućom bijelom čokoladom s cimetom
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2023/07/cok-260x200.jpg)
Stručnjaci otkrivaju kako “ispravno” jesti čokoladu
Najbolje ocjenjene
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/side-view-woman-with-low-self-esteem-260x200.jpg)
Anticipatorna anksioznost
Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/tasty-colorful-fresh-homemade-smoothies-glass-jars-wooden-table-healthy-detox-concept-260x200.jpg)
Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-karolina-grabowska-6032712-260x200.jpg)
Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-karolina-grabowska-4938197-260x200.jpg)
Mat ruževi se vraćaju u modu
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-polina-tankilevitch-3875139-260x200.jpg)
Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-ylanite-koppens-934070-260x200.jpg)
Modne greške koje svi pravimo
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2023/12/pexels-nudos-adicora-13698106-260x200.jpg)
Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta
![](https://zdravlje-plus.com/wp-content/uploads/2023/08/20230820191141_785483-260x200.jpg)