Čaj od brusnice – topli napitak koji rješava mnoge tegobe
Brusnica je bogata antioksidansima, vitaminom C i vlaknima
Čaj od brusnice ima blagotvorno dejstvo kod mnogih tegoba, a posebno onih sa urogenitalnim traktom. Osim što ima zdravstvene benefite, ovaj čaj je ukusan i mnogi ga rado piju kao omiljeni topli napitak.
Brusnica je zdrava niskokalorična hrana, bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, među kojima dominiraju vitamini C, A, E, minerali kalcij, kalij, magnezij i željezo. Bogata je antioksidansima, kojima duguje snažna ljekovita svojstva.
Bubrezi su zaduženi za izbacivanje toksina, održavanje pH vrijednosti krvi, balansiranje elektrolita i proizvodnja određenih hormona.
Kao takvi, vrlo su važni za pravilno funkcionisanje cijelog organizma. O njihovom zdravlju je posebno potrebno voditi računa. Kako biste spriječili nastanak ili pomogli u izbacivanju već formiranog kamena u bubregu, čaj od brusnice je od izuzetne pomoći.
Brusnica je bogata antioksidansima, vitaminom C i vlaknima, a upravo zbog bogatog sastava vrlo je moćna u liječenju velikog broja zdravstvenih tegoba. Ova biljka sadrži i urzolinsku kiselinu koja ima nevjerovatna protivupalna svojstva.
Kao što smo već spomenuli, čaj od brusnice, pomaže u zaštiti zdravlja bubrega, ali i izbacivanju kamena.
Svježa brusnica, kao i čaj se koristi u prevenciji i liječenju svih vrsta bakterija urinarnog trakta. Odličan je laktasiv, pomaže u varenju, stabilizuje rad digestivnog trakta. Pogoduje dijabetičarima, jer reguliše nivo šećera u krvi. Čuva zdravlje jetre, a redovnom pirmjenom podstiče se izbacivanje nakupljenih toksina. Liječi infekcije kože, očiju i generalno je dobra u liječenju bakterija i gljivica.
Izvor: Ljepota & Zdravlje
Slicne vijesti
Ova 4 čaja su najbolja za ravan stomak
Pomaže li stvarno zeleni čaj pri gubitku kilograma?
Oslobodite se dugotrajnog kašlja uz ova prirodna rješenja
Istraživanje dokazalo
Ovi čajevi usporavaju starenje
Domaći čaj čini čuda za kosu
Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti
Prirodno sredstvo protiv stresa
Čaj od matičnjaka ili eliksir života
Savjeti nutricioniste kako se hraniti zimi
Najbolje ocjenjene
Anticipatorna anksioznost
Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha
Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti
Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?
Mat ruževi se vraćaju u modu
Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?
Modne greške koje svi pravimo
Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta
