Đumbirova voda
Čisti toksine iz tijela i pomaže u gubitku kilograma
Jedan od najzdravijih napitaka za detoks organizma i mršavljenje jeste đumbirova voda.
A da biste napravili ovaj moćni ajurvedski napitak potrebni su vam samo jedan i po litar vode i četiri-pet centimetara korijena đumbira.
Čim ustanete, stavite ogroman lonac vode na šporet. Vodu kuvajte dvadesetak minuta, pa zatim ubacite u lonac komadiće isjeckanog đumbira. Dobijena đumbirova voda čuva se u velikim termosima i pije se tokom cijelog dana. Potrebno je da napitak, koji je ustvari rashlađeni čaj od đumbira, uzimate najmanje jedan litar dnevno.
Svakodnevno pripremajte i pijte vodu od đumbira tokom šest mjeseci. Nosite je sa sobom gdje god da idete, na posao, u kupovinu, na putovanje, u goste… Pijte napitak u gutljajima tokom cijelog dana.
Izvor: Nezavisne novine
Slicne vijesti
Ovo su znaci visokog nivoa kortizola koji uništava tijelo
Šta muškarci prvo primijete na ženi?
Sagorite masti uz pomoć hodanja
Ovo ulje čisti jetru, ubija viruse i bakterije
Evo koji dio tijela najbrže stari
Najbolje ocjenjene
Anticipatorna anksioznost
Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha
Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti
Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?
Mat ruževi se vraćaju u modu
Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?
Modne greške koje svi pravimo
Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta
