Sladoled od grčkog jogurta, banane i jagode

Bez griže savjesti uživajte u zdravom, voćnom sladoledu kremaste teksture.

Sastojci

• 2 šolje smrznutih jagoda (ili drugog bobičastog voća po izboru)
• 1 zrela banana
• 1/2 šolje grčkog jogurta
• 1 kašika meda ili agavinog sirupa (po želji)
• sok od pola limuna (po želji)

Domaći sladoled od jagoda, banana i grčkog jogurta je ukusna i osvježavajuća poslastica koja spaja slatkoću voća i kremastu bazu jogurta. Priprema se jednostavno, baz upotrebe aparata za sladoled, te vam je za miješanje sastojaka potreban samo blender. Sladoled se može poslužiti u čaši ili kornetu, a možete ga ukrasiti svježim voćem, prelivom od čokolade ili bademima.

Priprema:

1. Smrznuto voće nekoliko minuta ostavite na sobnoj temperaturi da malo omekša.
2. U blenderu pomiješajte smrznute jagode, bananu, grčki jogurt i med (po želji).
3. Po želji dodajte sok od limuna kako biste pojačali okus voća.
4. Blendajte smjesu dok ne postane glatka i kremasta.
5. Smjesu prebacite u posudu za zamrzavanje i stavite je u zamrzivač na najmanje 3 sata ili dok se potpuno ne stvrdne.

Izvor: centarzdravlja hr

Njegujte lice prirodnim maskama od jogurta

Poslastica u kojoj Italijani uživaju od pamtivjeka

Više hrčete zimi? Evo kako da prestanete

Namirnica koja smanjuje stres i sprečava skok šećera

Šest najboljih namirnica koje će vam pomoći da izbjegnete debljanje izazvano stresom

Ovih pet namirnica je nejbolje jesti na prazan želudac!

Da li se sladoled smije zamrzavati kada se otopi?

Kombinacija omiljenog kolača i sladoleda

Čizkejk na štapiću

Anticipatorna anksioznost

Fizička aktivnost i meditacija ublažavaju strah od straha

Izdvajamo četiri neodoljiva napitka pomoću kojih ćete se riješiti nadutosti

Do kada treba raskititi jelku i kako je spakovati za narednu godinu?

Mat ruževi se vraćaju u modu

Zašto djeca pri rođenju najčešće imaju plave oči?

Modne greške koje svi pravimo

Iskoristite stari hljeb, doručak će biti spreman za 10 minuta

Pet vježbi za savršen struk